Книга адресована всем, кто держится здорового образа жизни, смотрит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании. В ней подобраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит составить безупречное меню на каждый день.
Автор книги: Д. В. Нестерова Название: Правильное питание без диет Издательство: ООО"Издательский дом "Вече" Год издания: 2008 Формат: DjVu Размер архива: 7.67Мб
